Christine LEANDRI donne des cours de Fitness au Gymnase de CASTAGNIERS, tous les lundis et les mercredis de 18H30 à 20h00, depuis une vingtaine d’années en plus de ses cours sur NICE.

Les participants sont des personnes actives résidant à CASTAGNIERS et alentours qui cherchent à décompresser avec des cours allant jusqu’au cardio, réservé aux plus sportifs, ainsi que des personnes à la retraite qui apprécient les cours de remise en forme, gym douce.

En plus du programme de fitness, différentes activités sont proposées: Fitness Marathon suivi d’un repas au restaurant « Chez-Michel », Fitness et randonnée avec pic-nic ou restaurant. Des repas avec disc-jockey sont aussi organisés au siège de d’ASBTP, au Club House, à Halloween, Noël, pour le Beaujolais, le Carnaval. Des séances de Fitness à la plage sont aussi organisées.

Les cours de Fitness sont agrémentés de diverses activités festives qui permettent à chacun de mieux se connaître, s’apprécier.
Christine

Bien sûr, c’est difficile. C’est censé être difficile. Si c’était facile, tout le monde le ferait. Dur est ce qui le rend génial

Qualifications

  • Certificat III & IV entraîneur personnel
  • 2 ans d’expérience
  • Certified First Aid & CPR
  • BWL Level 1 Award in Coaching Weight Lifting
  • Prix de niveau 1 en force et conditionnement

POSITION

Body Building

HOMETOWN

Oakland[/box_ header]

LANGUAGES

Anglais, Français

EXPÉRIENCE

12 ans

STRESS BUSTER

Heavy squats

INSTAGRAM

@hayden_ingram

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EMAIL

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